An jedem zweiten Mittwoch im Monat findet der Yoga-Kurs mit Julia im Magazin der Scheunerei statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt.

Mit achtsamen Bewegungen, bewusstem Atem und einer kleinen Auszeit vom Alltag schaffen wir Raum für mehr Ruhe, Kraft und Balance. Ganz gleich, ob du Yoga bereits kennst oder neu einsteigen möchtest – du bist herzlich willkommen.

Eine Medical Yoga Ausbildung hat Julias persönlichen Yoga-Stil geprägt: So steht jeden Monat ein Organ im Mittelpunkt, und die Asanas helfen dir, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Zweimal im Monat lädt Julia zu ihren Kochworkshops "Bunt & gesund" in der Scheunerei ein. Gemeinsam bereitet ihr frische, saisonale Gerichte zu, entdeckt neue Ideen für eine ausgewogene Ernährung und erlebt Genuss, der sich leicht in einen oft stressigen Alltag integrieren lässt.

Julia möchte zeigen, dass gesundes Kochen unkompliziert sein darf und vor allem Freude macht – am besten gemeinsam in der Hofküche der Scheunerei.